El producto insignia
The Longevity Weekend
Aprende y experimenta todo lo necesario para alargar tu vida.
Tres días en un entorno de lujo en Madrid que unen el diagnóstico de longevidad más completo con la formación práctica de entrenar, comer, dormir y recuperarte. Te vas con tu informe firmado por un médico y un protocolo de 12 meses.
Información
Conoce los números reales de tu cuerpo.
Ejercicio físico
Fuerza y cardio Zona 2.
Alimentación
Comida real y anti-inflamatoria.
Sueño
De calidad y el tiempo necesario.
Sociabilidad
Vínculos y comunidad que suman años.
Datos primero. Experiencia después.
Lo que vas a vivir.
Pruebas firmadas por clínica con licencia
Edad biológica
Tu edad real a nivel celular, con reloj epigenético de metilación del ADN.
DEXA Scan
Composición corporal exacta: grasa, músculo y densidad ósea.
VO₂ máx
Medido en laboratorio con máscara. Uno de los mejores predictores de longevidad.
Analítica 75+
Panel completo en ayunas: metabólico, lipídico, inflamación, hormonas y vitaminas.
HRV · 48 h
Wearable toda la estancia: sueño, frío, respiración y comida en una métrica viva.
3 entrenos de fuerza
Empuje, tirón y pierna. Foco total en la técnica, no en la intensidad.
Cardio Zona 2
Caminata en paraje natural hasta un lago. La base aeróbica que más importa.
Ice bath + respiración
Método Wim Hof supervisado por expertos, con cribado médico previo.
En Madrid, premiada como la ciudad más longeva de Europa. Solo 12 plazas por edición.
La visión
Esto es solo el principio.
Healthspan Club nace para ser el referente de la longevidad y el biohacking desde España. The Longevity Weekend es el primer producto de una casa que va a seguir creando — siempre con la misma regla: primero la ciencia, después la experiencia.
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Hoy
The Longevity Weekend · Madrid
El fin de semana premium de diagnóstico y formación. Cohortes reducidas, lista de solicitudes abierta.
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Próximamente
Nuevas ediciones y ciudades
El formato está diseñado para viajar. Nuevas ediciones del weekend, sin rebajar ni un grado la exigencia.
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En el horizonte
Nuevos productos del club
Experiencias, protocolos y comunidad para los miembros. Lo que viene se anuncia primero a quienes ya están dentro.
El club
Forma parte de lo que viene.
The Longevity Weekend es solo el primer producto. Deja tu nombre y tu email: revisamos cada solicitud personalmente y la lista conoce antes que nadie cada plaza, edición y lo próximo del club.
Solicitud recibida.
Bienvenido a la lista. Te escribiremos personalmente — lo próximo lo sabrás antes que nadie.